Sé feliz!!!

Confía !!!

Autoestima

La autoestima determina la forma en que nos hablamos!

La casa de huéspedes

Mindfulness

Confía en Ti!

Hay personas que piensan qué si su pasado fuera “diferente” ellos estarían mejor hoy en día, así que sueñan con qué si tuvieran la oportunidad de cambiar algo, cualquier cosa, de “ese pasado” tendrían un mejor presente. 

Otros piensan en cambiar algo del presente (alguna circunstancia) para tener un mejor futuro.

Otros más, se aventuran a creer de manera “positiva” que en el futuro (por alguna razón azarosa) estarán en mejor posición, económica o personal.

Por eso la frase: No creas o confíes en tu pasado, ni en el futuro; solo tienes que confiar o creer… en Ti.

¿Cuál será tu destino?

Todo empieza de adentro hacia afuera y el primer paso es cambiar nuestra forma de pensar.

¿Qué es lo que te detiene?

Tienes todo para alcanzar el éxito, tienes todo para ser lo que quieras ser, eres único, tienes grandes dones, solo desarrolla esos dones.

Ama quien eres!!!

¿Sabes lo que es un Seudoyo?:

Cuando eres o tratas de ser, lo que los demás esperan de ti, eres las expectativas de los demás.

Te olvidas de tus deseos reales, tu deseo original se reemplaza por un seudodeseo, pero no lo ves, realmente crees que es un deseo tuyo.

No cambies para que la gente te ame.

¡Ama quien eres!

¡Solo, se Tú!

Renacer…

Si para recobrar lo recobrado…

Si para recobrar lo recobrado

Debí perder primero lo perdido,

Si para conseguir lo conseguido

Tuve que soportar lo soportado,

Si para estar ahora enamorado

Fue menester haber estado herido,

Tengo por bien sufrido lo sufrido,

Tengo por bien llorado lo llorado.

Porque después de todo he comprobado

Que no se goza bien de lo gozado

Sino después de haberlo padecido.

Porque después de todo he comprendido

Que lo que el árbol tiene de florido

Vive de lo que tiene sepultado.

Francisco Luis Bernárdez

S. Freud…

¿Cuándo ir al psicólogo?

Nos encaramos continuamente con grandes oportunidades que están brillantemente enmascaradas con problemas irresolubles.

Margaret Mead

Expertos…

La buena vida es un proceso, no un estado del ser. Se trata de una dirección, no un destino.

Carl Rogers

Crisis…

«Conquistar sin riesgo es triunfar sin gloria»

Pierre Corneille

Resiliencia

Ante esta Pandemia, esta palabra debe estar muy presente en todos nosotros.

En realidad, lo que definitivamente cuenta no son las cosas que nos acontecen, sino lo que ellas significan para nuestra vida…

Leonardo Boff

5 cosas…

Hoy en día es muy común que las personas:

«Amen si mesura a quien pronto odiaran sin razón»

Problemas de Pareja?

El primer paso para solucionar un problema (personal, familiar, laboral o social) es reconocer que no has podido con ese problema, el segundo paso es: pedir ayuda.

Depresión…

Ansiedad

La ANSIEDAD.

Es positiva ya que en una anticipación de los peligros que puedan presentarse en la vida y la búsqueda de soluciones favorables ante estos.

¿Cuál es el problema? Que la gente suele preocuparse por cosas que tienen muy pocas probabilidades de ocurrir.

La Solución: Incrementar la confianza, enfrentar los miedos y alcanzar la autonomía.